Beleza e Bem Estar

Benefícios da esfoliação: além de revigorar a pele, estimula o metabolismo

Benefícios da esfoliação: além de revigorar a pele, estimula o metabolismo

Quem nunca foi atrás de um creme ou receitinha caseira para fazer uma esfoliação corporal e facial, não é mesmo?! Como a pele sofre com a exposição aos raios UVA e UVB e à poluição, incluir a esfoliação na rotina de beleza traz muitos benefícios.

No entanto, várias dúvidas persistem quando o assunto é esfoliação: qual a importância, quantas vezes pode fazer o procedimento? Entre outras questões.

Para esclarecer, a Top Spa Brasil fez esse artigo para você ficar por dentro de tudo sobre os benefícios da esfoliação. Vem conferir!

O que é esfoliação da pele e qual a sua importância?

Não sei se você sabe, mas o maior órgão do corpo humano é a pele. E com a exposição aos raios UVA e UVB e à poluição, ela sofre agressões frequentes.

Em linhas gerais, pode-se dizer que, a esfoliação é o método para remover células mortas da pele e prepará-la para hidratação. Esse procedimento ajuda a eliminar outras impurezas como sujeira e resquícios de maquiagens e cremes.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a esfoliação é uma das etapas mais importantes para garantir a saúde e bem-estar da pele, garantindo, inclusive, sua aparência mais jovial por mais tempo.

 


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É muito importante adquirir o hábito de esfoliar porque evita os temidos cravos e espinhas. No corpo, a esfoliação evita os pelos encravados. Por isso, é uma ótima opção fazer o procedimento três dias antes da depilação, o que ajuda a remover células mortas e afinar a pele, e três dias após para evitar que os pelos se encravem.

Como pode ser feita a esfoliação?

A 1ª é a mais comum: de maneira física, na qual é aplicado algum produto grânulo na pele (ou seja, como se fossem pequenos grãozinhos que vão ter ação abrasiva). O produto é suavemente esfregado na pele, de modo que gere um atrito benéfico.

A 2ª forma é chamada de esfoliação química, que é feita com ácidos, geralmente na presença de profissionais capacitados. Dependo da situação, também poderá ser recomendado o uso de lasers.

O rosto é a parte do corpo mais comum de se realizar uma esfoliação. Mas essa técnica pode ser feita em toda a extensão da pele, inclusive no couro cabeludo.

Tipos de esfoliação

Esfoliação física: é por atrito, e é a mais conhecida, com aplicação de esfoliantes com grânulos, que retira as células mortas a partir do atrito promovido por pequenas partículas presentes no esfoliante em contato com a pele. Pode ser aplicada em todos os tipos de pele.

Esfoliação química: à base de ácidos, não possui esfera ou grânulos, promove descamação, trazendo renovação. Remove células mortas por meio da descamação devido aos ácidos e a concentração em sua substância química. Sempre procurar por um dermatologista para analisar a sua necessidade ou não.

Esfoliação Enzimática: é uma esfoliação suave, não exige atrito, pode ser aplicada em peles sensíveis, promove renovação celular melhorando a textura da pele reduzindo a sua espessura. Pode ser considerado o peeling de verão.

Esfoliação mecânica: são os peelings, usando aparelhos de microdermoabrasão (peeling de diamante) e óxido de alumínio (peeling de cristal). Esta esfoliação deve ser feita apenas em consultórios, por profissionais especializados e devidamente autorizados.
Por afinar a pele, e remover células mortas, deixa a pele receptiva para permeação de ativos cosméticos. Indicado para pele oleosa, com lesões de acne e manchas.

Benefícios da esfoliação corporal e facial?

  • Abre os poros da pele, tornando-a mais receptiva à hidratação;
  • Devolve a tonalidade natural da pele, além de deixá-la mais uniforme;
  • Estimula o metabolismo e faz com que a circulação sanguínea melhore;
  • Forte aliado no combate à celulite;
  • Previne o envelhecimento precoce da pele;
  • Previne o surgimento de acne e de pelos encravados;
  • Relaxa e revigora a pele, estimulando a renovação natural das células;
  • Remove as células mortas da pele, deixando-a com uma aparência suave.

Cuidados e contraindicações

A esfoliação corporal – e também a facial – é contraindicada quando a pessoa tem lesões na pele e doenças que podem ser agravadas ou dificultar a cicatrização do local.

Se você tiver se depilado, seja com lâmina, cera ou cremes depilatórios, não esfolie. A pele estará sensível devido ao procedimento e a esfoliação poderá machucá-la.

Crianças e bebês por terem a pele muito fina e sensível também não é indicada a esfoliação. E no caso das gestantes, não é indicada a esfoliação química com ativos que venham prejudicar o bebê.

O excesso de esfoliação, seja pelo uso de um produto muito agressivo ou de exagero na frequência, pode até alterar o pH da pele, provocando dor e sensibilidade. Lembre-se: a pele é o maior órgão do corpo e sua função é protegê-lo contra agentes agressores como sol e poluição.

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