Acupuntura: O que é, como funciona, usos e seus benefícios

Acupuntura: O que é, como funciona, usos e seus benefícios

A acupuntura é uma forma de tratamento que envolve a inserção de agulhas muito finas na pele de uma pessoa em pontos específicos do corpo, em várias profundidades.

Pesquisa sugereFonte confiável que pode ajudar a aliviar a dor e é usado para uma ampla gama de outras queixas.

No entanto, de acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH), há evidência limitadaFonte confiável para sua eficácia em outras áreas além da dor.

Como a acupuntura funciona cientificamente ainda não está claro. Algumas pessoas afirmam que funciona equilibrando a energia vital, enquanto outras acreditam que tem um efeito neurológico.

A acupuntura permanece controversa entre médicos e cientistas ocidentais.

O que é acupuntura?

Um acupunurista insere agulhas no corpo de uma pessoa com o objetivo de equilibrar sua energia.

Isso, afirma-se, pode ajudar a aumentar o bem-estar e pode curar algumas doenças.

As condições para as quais é usado incluem diferentes tipos de dor, como dores de cabeça , problemas de pressão arterial e tosse convulsa , entre outros.

Como funciona a acupuntura?

A medicina tradicional chinesa explica que a saúde é o resultado de um equilíbrio harmonioso dos extremos complementares de “yin” e “yang” da força vital conhecida como “qi”, pronuncia-se “chi”. Diz-se que a doença é a consequência de um desequilíbrio de forças.

Diz-se que o qi flui através dos meridianos, ou vias, do corpo humano. Esses meridiens e fluxos de energia são acessíveis por meio de 350 pontos de acupuntura no corpo.

Diz-se que inserir agulhas nesses pontos com combinações apropriadas traz o fluxo de energia de volta ao equilíbrio adequado.

Não há prova científica de que os meridianos ou pontos de acupuntura existam, e é difícil provar que existem ou não, mas vários estudos sugerem que a acupuntura funciona para algumas condições.

Alguns especialistas usaram a neurociência para explicar a acupuntura. Os pontos de acupuntura são vistos como locais onde os nervos, músculos e tecido conjuntivo podem ser estimulados. A estimulação aumenta o fluxo sanguíneo e, ao mesmo tempo, ativa a atividade dos analgésicos naturais do corpo.

É difícil estabelecer investigações usando controles científicos adequados, devido à natureza invasiva da acupuntura. Em um estudo clínico, um grupo de controle teria que passar por um tratamento simulado, ou um placebo , para que os resultados fossem comparados aos da acupuntura genuína.

Alguns estudos concluíram que a acupuntura oferece aos pacientes benefícios semelhantes aos do placebo, mas outros indicaram que existem alguns benefícios reais.

Usos da Acupuntura

Pesquisas realizadas na Alemanha mostraram que a acupuntura pode ajudar a aliviar dores de cabeça tensionais e enxaquecas .

Tem sido comprovado para ajudar nos casos de:

  • baixo dor nas costas
  • dor de pescoço
  • osteoartrite
  • dor no joelho
  • dor de cabeça e enxaqueca

Eles listam distúrbios adicionais que podem se beneficiar da acupuntura, mas que requerem mais confirmação científica.

Em 2003, a Organização Mundial da Saúde (OMS) listou uma série de condições em que afirmam que a acupuntura tem se mostrado eficaz.

Esses incluem:

  • pressão alta e baixa
  • náuseas e vômitos induzidos por quimioterapia
  • algumas condições gástricas, incluindo úlcera péptica
  • períodos dolorosos
  • disenteria
  • rinite alérgica
  • dor facial
  • enjoo matinal
  • artrite reumatóide
  • entorses
  • cotovelo de tenista
  • ciática
  • dor de dente
  • reduzindo o risco de acidente vascular cerebral
  • induzindo trabalho

Outras condições para as quais a OMS afirma que a acupuntura pode ajudar, mas são necessárias mais evidências incluem :

  • fibromialgia
  • neuralgia
  • convalescença pós-operatória
  • dependência de substância, tabaco e álcool
  • dor na coluna
  • torcicolo
  • demência vascular
  • tosse convulsa ou coqueluche
  • síndrome de Tourette

A OMS também sugere que pode ajudar a tratar uma série de infecções, incluindo algumas infecções do trato urinário e febre hemorrágica epidêmica .

Eles apontam , no entanto, que “apenas as autoridades nacionais de saúde podem determinar as doenças, sintomas e condições para as quais o tratamento com acupuntura pode ser recomendado.”

Benefícios da Acupuntura

A acupuntura pode ser benéfica porque:

  • Executado corretamente, é seguro.
  • Existem poucos efeitos colaterais.
  • Pode ser combinado de forma eficaz com outros tratamentos.
  • Pode controlar alguns tipos de dor.
  • Pode ajudar os pacientes para os quais os analgésicos não são adequados.

O que esperar do tratamento de Acupuntura

De acordo com a teoria médica tradicional chinesa, os pontos de acupuntura estão localizados nos meridianos, por onde passa a energia vital. Esta energia é conhecida como “qi” ou “chi”.

Um acupunturista examinará o paciente e avaliará sua condição, inserirá uma ou mais agulhas finas e esterilizadas e oferecerá conselhos sobre autocuidado ou outras terapias complementares, como ervas chinesas.

O paciente será solicitado a se deitar de costas, de frente ou de lado, dependendo de onde as agulhas serão inseridas. O acupunturista deve usar agulhas esterilizadas descartáveis ​​e descartáveis. À medida que cada agulha é inserida, o paciente pode sentir uma sensação de picada ou formigamento muito breve.

Depois que a agulha é inserida, ocasionalmente há uma dor incômoda na base da agulha que depois desaparece. A acupuntura geralmente é relativamente indolor.

Às vezes as agulhas são aquecido ou estimulado com eletricidade após a inserção.

As agulhas permanecerão no local por entre 5 e 30 minutos.

O número de tratamentos necessários depende do indivíduo. Uma pessoa com uma condição crônica pode precisar de um a dois tratamentos por semana durante vários meses. Um problema agudo normalmente melhora após 8 a 12 sessões.

Riscos da acupuntura

Todas as terapias têm riscos e benefícios.

Os possíveis riscos da acupuntura são:

É perigoso se um paciente tiver um distúrbio de sangramento ou tomar anticoagulantes.

Sangramento, hematomas e dor podem ocorrer nos locais de inserção.

Agulhas não esterilizadas podem infectar o paciente.

Em casos raros, uma agulha pode quebrar e danificar um órgão interno.

Quando inserido profundamente no tórax ou na parte superior das costas, existe o risco de colapso do pulmão, mas isso é muito raro.

A Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos (EUA) regulamenta as agulhas de acupuntura como dispositivos médicos. Sua fabricação e rotulagem devem atender a certos padrões. As agulhas devem ser estéreis, não tóxicas e rotuladas para um uso apenas, por um médico licenciado.

Como acontece com qualquer terapia complementar, é aconselhável usá-lo junto com os tratamentos convencionais em casos de doenças crônicas ou graves.

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